甘州融媒讯 为进一步提升职工健康意识与自我保健能力，普及科学实用的健康知识，营造重视健康、关爱生命的良好氛围，近日，甘州区西街街道举办了健康知识专题讲座。本次讲座特邀张掖市福利院刘院长担任主讲嘉宾，街道社区全体干部职工参加讲座。
讲座中，刘院长聚焦常见的心脑血管疾病防治展开讲解。他结合临床案例，用通俗易懂的语言详细分析了疾病的发病原因、症状表现、治疗方法及日常护理要点，重点强调了“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式对控制疾病的重要性。针对大家提出的“如何科学预防”“疾病患者用药注意事项”等问题，医师逐一进行专业解答，现场互动氛围热烈。随后，医师提醒大家注意饮食均衡，减少高油、高盐、高糖食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果和粗粮，养成规律饮食习惯。同时建议大家根据季节变化调整作息和饮食，增强身体免疫力。
讲座现场，干部职工们纷纷表示，本次讲座内容贴近生活、实用性强，解决了日常生活中遇到的健康困惑，收获颇丰。以后会按照专家说的调整生活习惯，也会把学到的知识分享给家人朋友。
此次健康知识专题讲座的成功举办，不仅为职工们搭建了学习健康知识、交流养生经验的平台，更有效提升了街道社区职工的健康素养和自我保健能力。下一步，街道将持续聚焦干部职工的健康需求，不断丰富健康服务内容，创新服务形式，开展更多针对性强、实用性高的健康服务活动，切实为干部职工健康保驾护航，助力构建健康和谐的社区环境。（冯丽雅）
